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光明红枣酸牛奶

(袋装)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

光明红枣酸牛奶别名：

酸奶

营养成分每100克

热量83 千卡
碳水化合物11.9 克
蛋白质2.6 克
脂肪2.8 克

摄入83千卡热量相当于做以下运动：
走路22分钟
跑步10分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

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