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卡夫菲力奶油芝士

( kǎ fū fēi lì nǎi yóu zhī shì )
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营养成分 每100克

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  • 摄入348千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路92分钟
  • 跑步44分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

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【材料】曲奇饼干125克,黄油40克,卡夫菲力奶油芝士250克,淡奶油125克,鸡蛋2个,白糖70克,低筋粉10克,香草精一小勺

【做法】1饼干搅拌机打碎成粉,倒入融化的黄油搅拌成团状,模具底部铺好油纸,饼干屑压入模具底部,压实压平。2打蛋盆里倒入鸡蛋液,巴塘,打发均匀。3另一个盆里加入软化的奶油芝士、奶油、香草精,筛入面粉。用刮刀搅拌均,可能要费点力气。把步骤2里的蛋液分三次搅拌,目的是让两者密度慢慢融合。4讲调好的奶油芝士倒入模具,抹平表面,轻轻敲击模具,我还撒了些椰蓉。烤箱温度建议:热风170度20分钟,后转90度60分钟,然后结束让蛋糕烤箱里留个半小时。出来后冰箱冷藏一晚,是最佳赏味时间。

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