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顶发老坛泡凤爪

( dǐng fā lǎo tán pào fèng zhǎo )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

顶发老坛泡凤爪别名：

泡椒凤爪

营养成分每100克

热量100 千卡
脂肪1.45 克
蛋白质20.9 克

摄入100千卡热量相当于做以下运动：
走路26分钟
跑步12分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

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