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蓝钻石杏仁

(轻盐)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

蓝钻石杏仁别名：

Blue Diamond Almonds

营养成分每100克

热量607 千卡
碳水化合物7.14 克
蛋白质21.43 克
脂肪57.14 克

摄入607千卡热量相当于做以下运动：
走路160分钟
跑步76分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

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