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巧克力牛奶饮料

( qiǎo kè lì niú nǎi yǐn liào )
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营养成分 每100克

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  • 摄入167千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路44分钟
  • 跑步21分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

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【材料】高乐高巧克力粉三分之一个杯子,适量即可,牛奶约150毫升,蜂蜜一小匙

【做法】1准备材料2加入适量巧克力粉(想要巧克力味少一点,可以少放一些,我的量是适中味道的)3加入热水,搅匀4加入牛奶搅拌5浇一勺蜂蜜搅拌6做好了,有一股淡淡的奶香呦

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