大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 肉禽类 > > 咸猪肘介绍

咸猪肘

( xián zhū zhǒu )
分享到:
收藏(0)

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入171千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路45分钟
  • 跑步21分钟

评价:富含钾,富含蛋白质

查看全部营养成分

相关同类食材

咸猪肘的做法咸猪肘的做法大全>>
推荐食谱

黑椒咸猪肘

查看步骤图>>

【材料】猪前肘适量,黑胡椒碎适量,盐适量

【做法】1猪肘去骨,加盐黑胡椒碎揉搓入味2放入保鲜盒中,冰箱冷藏一夜3用锡纸将猪肘包好,放入高压锅中压熟4压好的猪肘去锡纸放入烤盘5入烤箱,上下火180度烤40分钟6出炉了7切片后再撒上黑胡椒碎即可

扫一扫手机查看