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水果沙拉

(罐装，加特浓糖浆)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量88 千卡
多不饱和脂肪酸0.027 克
单不饱和脂肪酸0.012 克
叶酸3 微克
碳水化合物22.77 克
维生素B1(硫胺素)0.014 毫克

摄入88千卡热量相当于做以下运动：
走路23分钟
跑步11分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

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