原汁沙棘的营养成分查询：100克原汁沙棘的热量含量48千卡，100克原汁沙棘的碳水化合物含量9.3克，100克原汁沙棘的蛋白质含量2.6克，100克原汁沙棘的钠盐含量396.8毫克，100克原汁沙棘的钙含量42毫克，100克原汁沙棘的铁含量6毫克，100克原汁沙棘的镁含量44毫克，100克原汁沙棘的钾含量81毫克，100克原汁沙棘的钠含量396.8毫克，100克原汁沙棘的锌含量0.87毫克，100克原汁沙棘的锰含量0.36毫克
原汁沙棘GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：
咖啡
可乐
黄酒
雪碧
花粉
果汁
柠檬水
雪糕
苹果醋
啤酒
麦乳精
冰块
