碎麦粒面包的营养成分查询：100克碎麦粒面包的热量含量310千卡，100克碎麦粒面包的碳水化合物含量52克，100克碎麦粒面包的膳食纤维含量0.003克，100克碎麦粒面包的脂肪含量7.2克，100克碎麦粒面包的胆固醇含量20毫克，100克碎麦粒面包的蛋白质含量9.4克，100克碎麦粒面包的钠盐含量86毫克，100克碎麦粒面包的糖分含量0.012克，100克碎麦粒面包的钙含量34毫克，100克碎麦粒面包的镁含量23毫克，100克碎麦粒面包的磷含量95毫克，100克碎麦粒面包的钾含量150毫克，100克碎麦粒面包的钠含量86毫克
碎麦粒面包GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
烤麸
绿豆饼
碱
绿豆酥
盐焗鸡粉
全麦面包
菠萝包
奶油泡芙
面窝
海绵蛋糕
