首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 水果类 > 糖果 > 地瓜干营养成分

地瓜干

( dì guā gàn )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

地瓜干（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量338(千卡)
碳水化合物83.9(克)
蛋白质2.4(克)
脂肪0.1(克)

地瓜干的营养成分查询：100克地瓜干的热量含量338千卡，100克地瓜干的碳水化合物含量83.9克，100克地瓜干的蛋白质含量2.4克，100克地瓜干的脂肪含量0.1克

地瓜干GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量338千卡相当于：

走路89分钟
跑步42分钟
讲话225分钟
跳绳34分钟
吃东西225分钟
开车169分钟
洗车113分钟
马路散步169分钟

查看更多运动

相关同类食材

地瓜干相关文章地瓜干的更多文章>>

吃地瓜干要先蒸

2016-03-31 / 浏览：8239

这样吃地瓜干才既营养又健康其它

2016-04-02 / 浏览：4982

地瓜干该怎么吃最营养

2009-12-06 / 浏览：1507

这样吃地瓜干才既营养又健康

2012-08-15 / 浏览：1140

地瓜干_地瓜干作用功效_地瓜干制作方法_注意事项

2021-09-17 / 浏览：482

地瓜干的做法地瓜干的做法大全>>

扫一扫手机查看