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玉米酱
( yù mǐ jiàng )
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相宜相克
相关知识
营养成分
玉米酱
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
69
(千卡)
碳水化合物
15.2
(克)
蛋白质
1.3
(克)
脂肪
0.3
(克)
玉米酱的营养成分查询:100克玉米酱的热量含量69千卡,100克玉米酱的碳水化合物含量15.2克,100克玉米酱的蛋白质含量1.3克,100克玉米酱的脂肪含量0.3克
玉米酱GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量69千卡相当于:
走路
18分钟
跑步
9分钟
讲话
46分钟
跳绳
7分钟
吃东西
46分钟
开车
34分钟
洗车
23分钟
马路散步
34分钟
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