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玉米腊肠戚风

玉米腊肠戚风

凌尒尒

凌尒尒

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主料
蛋黄3个低粉55克玉米面20克
熏肉腊肠1条蛋白4个
辅料
白糖15克色拉油40毫升玉米淀粉(大概一大勺)10克
一小撮玉米酱40克白醋少许

玉米腊肠戚风的做法,共11个步骤

玉米腊肠戚风的做法图解1

1/11. 蛋白部分:
4个蛋白先用低速打至泡沫丰富,看不到流淌的蛋白液后,加几滴白醋。

玉米腊肠戚风的做法图解2

2/11. 继续低速打,加打边加入1/3的糖,打至泡沫呈现小白泡沫状。

玉米腊肠戚风的做法图解3

3/11. 第二次加入1/3糖,转中速继续打,打至呈现白色细腻的泡沫,打蛋器提起蛋白很顺滑的流下。

玉米腊肠戚风的做法图解4

4/11. 加入最后1/3糖,转高速打,直至打到干性发泡状态(提起打蛋器头,蛋白末端呈现硬挺状,不会下垂。整个蛋白碗拿起来倒扣,蛋白也不会从碗里掉出。)

玉米腊肠戚风的做法图解5

5/11. 蛋黄部分:
蛋黄打散,加砂糖搅拌至均匀。

玉米腊肠戚风的做法图解6

6/11. 加入色拉油搅拌均匀,再加入10克玉米淀粉搅拌均匀。

玉米腊肠戚风的做法图解7

7/11. 倒入腊肠丁、和玉米酱搅拌均匀。

玉米腊肠戚风的做法图解8

8/11. 筛入低粉和玉米面,继续混合均匀。

玉米腊肠戚风的做法图解9

9/11. 混合蛋黄和蛋白:
先取1/3蛋白加入蛋黄糊中,从下往上轻轻拌匀;再将拌好的蛋黄糊重新倒回剩下2/3蛋白糊中轻轻从下往上拌匀。拌匀。

玉米腊肠戚风的做法图解10

10/11. 翻拌:海底捞月式,从下往上翻,可以把底下末混匀的蛋糊翻上来。

玉米腊肠戚风的做法图解11

11/11. 烤焙:倒入戚风模中,烤箱预热175度,中下层烤20分钟取出盖锡纸继续烤15分钟;烤完后立即取出,放在通风架上放凉,放凉后再脱模较好。

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营养信息

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  • 玉米腊肠戚风热量461 千卡
  • 脂肪32.61 克
  • 蛋白质44 克
  • 碳水化合物157.42 克
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