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雪米饼
( xuě mǐ bǐng )
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营养成分
雪米饼
(营养成分/每100克)
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热量
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叶酸
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碳水化合物
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膳食纤维
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雪米饼的营养成分查询:100克雪米饼的热量含量463千卡,100克雪米饼的叶酸含量4微克,100克雪米饼的维生素B12(钴胺素)含量100微克,100克雪米饼的碳水化合物含量73.5克,100克雪米饼的膳食纤维含量2.9克,100克雪米饼的蛋白质含量5.5克,100克雪米饼的脂肪含量17.6克
雪米饼GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量463千卡相当于:
走路
122分钟
跑步
58分钟
讲话
309分钟
跳绳
46分钟
吃东西
309分钟
开车
232分钟
洗车
154分钟
马路散步
232分钟
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