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鱼肉粒
( yú ròu lì )
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营养成分
鱼肉粒
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
376
(千卡)
叶酸
5
(微克)
碳水化合物
59.5
(克)
维生素B6(吡哆醇)
0.02
(毫克)
蛋白质
27.1
(克)
脂肪
3.3
(克)
鱼肉粒的营养成分查询:100克鱼肉粒的热量含量376千卡,100克鱼肉粒的叶酸含量5微克,100克鱼肉粒的碳水化合物含量59.5克,100克鱼肉粒的维生素B6(吡哆醇)含量0.02毫克,100克鱼肉粒的蛋白质含量27.1克,100克鱼肉粒的脂肪含量3.3克
鱼肉粒GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量376千卡相当于:
走路
99分钟
跑步
47分钟
讲话
251分钟
跳绳
38分钟
吃东西
251分钟
开车
188分钟
洗车
125分钟
马路散步
188分钟
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