主料 | ||
鸡蛋3个 | 肉馅70克 | 番茄沙司20克 |
辅料 | ||
料酒5克 | 生抽2克 | 盐适量 |
白糖50克 | 白醋25克 | 胡椒粉适量 |
淀粉适量 | 葱适量 | 姜适量 |
大蒜适量 |
1/22. 备鸡蛋、白醋。
2/22. 备肉馅、番茄沙司、葱姜蒜末。
3/22. 肉馅中倒入料酒。
4/22. 调入盐。
5/22. 调入胡椒粉。
6/22. 放一点点生抽。搅拌均匀。
7/22. 将鸡蛋磕入碗中加少量盐,搅拌均匀。白糖、白醋、番茄沙司、盐、淀粉及适量水同置碗中,勾兑成糖醋汁。
8/22. 净锅上火,入油烧至6成热,倒入鸡蛋,煎制。
9/22. 鸡蛋慢慢凝固形成饼状,将火调小。
10/22. 煎成金黄色时,保持小火,翻身煎另一面。
11/22. 两面煎成金黄色、蛋饼成熟倒入盘中。
12/22. 煎好的鸡蛋饼。
13/22. 原锅倒油。烧至6成热时下肉馅。
14/22. 倒入葱姜蒜末,翻炒至成熟。
15/22. 将肉馅倒入鸡蛋饼上。
16/22. 用铲摊平肉末。
17/22. 另起一锅,入油烧热,倒入葱姜蒜末。
18/22. 煸炒出味,烹糖醋汁。
19/22. 烧至微沸。
20/22. 起鱼眼泡。
21/22. 淋明油,将汁烘起。关火。
22/22. 将糖醋汁浇到蛋饼上,即成。食用时用水果刀切开。
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