大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
干炒河粉

干炒河粉

水舞颜

水舞颜

11501人浏览
分享到:
收藏(402)
牛河是广东人的叫法,牛指牛肉,河指河粉。河粉,又称沙河粉,源自广州沙河镇。干炒牛河是广东菜色的一种,以芽菜、河粉、牛肉等炒成。在广州、香港的茶餐厅、海外的粤菜酒家、干炒牛河几乎成为必备的菜色。喜欢吃牛河一个是喜欢它那炝炒的味道,一个是上色至深引发的口水欲。

牛河分湿炒和干炒,今天做的是干炒牛河。牛河比较脆弱,炒的时候比较容易碎。所以不建议用铲子,用筷子比较好。当然如果你回颠锅那就更好了。我做的这版颜色稍重,如果喜欢淡色的可以减少老抽的用量。
主料
河粉200克洋葱半个牛里脊100克
蒜苗2根生抽2汤匙老抽1汤匙
料酒1汤匙白糖1茶匙淀粉1汤匙
辅料
1/4茶匙

干炒河粉的做法,共10个步骤

干炒河粉的做法图解1

1/10. 准备食材。

干炒河粉的做法图解2

2/10. 洋葱切丝,蒜苗切斜段,牛里脊逆丝切片放入碗中,加入盐、1勺生抽、料酒、干淀粉用手抓匀摔打5分钟上劲儿,放一旁腌制约15分钟。

干炒河粉的做法图解3

3/10. 洋葱切丝,蒜苗切斜段,牛里脊逆丝切片放入碗中,加入盐、1勺生抽、料酒、干淀粉用手抓匀摔打5分钟上劲儿,放一旁腌制约15分钟。稍一锅开水,放入河粉略煮1分钟,煮散即可捞出控干备用。

干炒河粉的做法图解4

4/10. 锅中倒入少许油,略比平时炒菜稍多一些即可。油温约7成热时放入腌好的牛里脊片,煎至一面变色后再翻面。两面都变色后立刻盛出,避免炒老。

干炒河粉的做法图解5

5/10. 保留锅中剩余的底油,放入洋葱丝和绿豆芽大火快速翻炒断生

干炒河粉的做法图解6

6/10. 保留锅中剩余的底油,放入洋葱丝大火快速翻炒断生。

干炒河粉的做法图解7

7/10. 炒好的牛里脊,加入老抽、生抽、糖、盐混合用筷子他拌匀。

干炒河粉的做法图解8

8/10. 炒好的牛里脊,加入老抽、生抽、糖、盐混合用筷子他拌匀。

干炒河粉的做法图解9

9/10. 放入河粉用筷子他拌匀。

干炒河粉的做法图解10

10/10. 放入蒜苗,翻炒数秒后盛出即可。

小窍门

1:炒河粉的时候切忌不要放太多油,否则炒出来的河粉容易腻口。只需要比平时炒菜稍微多一点即可。
2:我买的是新鲜的河粉,抽真空压缩在一起的,搅散的话很容易碎。所以用开水焯烫一下至散即可,不要久煮。
3:炒河粉的时候不要用铲子,建议颠锅翻炒,这样不容易弄碎河粉,也可以用筷子辅助操作。
点赞(442)
分享到:
收藏(402)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒河粉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11501人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 干炒河粉热量1061 千卡
  • 脂肪5.54 克
  • 蛋白质40.97 克
  • 碳水化合物295.74 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看