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三菌彩色饺子

三菌彩色饺子

秋雁红枫

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冬至吃饺子的传统据说与医圣张仲景有关,吃饺子不冻耳就是由医圣的传说演绎而来的,但不管怎么说,饺子是非常好吃的一种美食,这个传说还要演绎,这个传统还要传承。
主料
面粉1000克猪肉馅400克蘑菇适量
香菇适量黑木耳适量
辅料
紫包菜适量菠菜适量南瓜适量
食用油适量酱油适量大葱适量
大姜适量花椒面适量味极鲜适量
香油适量适量

三菌彩色饺子的做法,共19个步骤

三菌彩色饺子的做法图解1

1/19. 紫包菜切一下,用搅拌机搅打一下

三菌彩色饺子的做法图解2

2/19. 用沙布挤出菜汁

三菌彩色饺子的做法图解3

3/19. 菠菜切一下

三菌彩色饺子的做法图解4

4/19. 用搅拌机打成菜泥

三菌彩色饺子的做法图解5

5/19. 南瓜蒸熟

三菌彩色饺子的做法图解6

6/19. 分别用用三样蔬菜和面,揉成三块面团,外加一块原争的

三菌彩色饺子的做法图解7

7/19. 把蘑菇、香菇、木耳泡发好洗净

三菌彩色饺子的做法图解8

8/19. 把三菌剁成细碎放盆里

三菌彩色饺子的做法图解9

9/19. 把大葱和大姜剁细和肉一起放盆里

三菌彩色饺子的做法图解10

10/19. 根据自己的口味放上适量的所有调料

三菌彩色饺子的做法图解11

11/19. 搅拌一下饺子馅就成了

三菌彩色饺子的做法图解12

12/19. 拿一块面搓成长条

三菌彩色饺子的做法图解13

13/19. 切成块

三菌彩色饺子的做法图解14

14/19. 擀成皮

三菌彩色饺子的做法图解15

15/19. 拿一个小皮放上馅

三菌彩色饺子的做法图解16

16/19. 两边对折用食指把边圈起来

三菌彩色饺子的做法图解17

17/19. 再用两个母指从正面的两侧和食指对按就成,这是最快的包饺子方法。

三菌彩色饺子的做法图解18

18/19. 全部包好了

三菌彩色饺子的做法图解19

19/19. 下锅煮饺子吧,下锅后要马上用铲子从锅底铲起来,防止粘锅,看着饺子皮涨起来就熟了。

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营养信息

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  • 三菌彩色饺子热量4659 千卡
  • 脂肪16.97 克
  • 蛋白质35.48 克
  • 碳水化合物77.54 克
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