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芳香排骨

芳香排骨

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猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。这道芳香排骨色泽红润,肉质酥烂,鲜香可口。
主料
猪小排1000克
辅料
10克白糖10克生抽20克
料酒20克葱段10克姜片10克
八角1个草果1个桂皮1块
丁香2粒花椒数粒

芳香排骨的做法,共18个步骤

芳香排骨的做法图解1

1/18. 排骨温水洗净。

芳香排骨的做法图解2

2/18. 放料酒。

芳香排骨的做法图解3

3/18. 放盐5克腌制2小时。

芳香排骨的做法图解4

4/18. 备葱段姜片香料(八角、草果、桂皮、丁香、花椒)

芳香排骨的做法图解5

5/18. 腌好的排骨放入开水中汆透。

芳香排骨的做法图解6

6/18. 捞出沥干水分。

芳香排骨的做法图解7

7/18. 净锅加适量清水,加入盐5克。

芳香排骨的做法图解8

8/18. 放糖。

芳香排骨的做法图解9

9/18. 放生抽。

芳香排骨的做法图解10

10/18. 加入料酒。

芳香排骨的做法图解11

11/18. 加香料。

芳香排骨的做法图解12

12/18. 大火烧开,放排骨。

芳香排骨的做法图解13

13/18. 撇浮沫,加盖中、小火炖40分钟。

芳香排骨的做法图解14

14/18. 炖至排骨成熟。

芳香排骨的做法图解15

15/18. 捞出排骨,沥干卤汁。

芳香排骨的做法图解16

16/18. 坐锅入油,烧至7成热,放入排骨。

芳香排骨的做法图解17

17/18. 炸制过程中翻动几次。

芳香排骨的做法图解18

18/18. 炸至排骨上色,捞出。

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营养信息

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  • 芳香排骨热量2780 千卡
  • 脂肪23.1 克
  • 蛋白质16.7 克
  • 碳水化合物0.7 克
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