| 主料 | ||
| 海带丝200克 | 胡萝卜1/4个 | |
| 辅料 | ||
| 香菜1棵 | 指天椒1只 | 大蒜2瓣 |
| 熟白芝麻适量 | 醋适量 | 味极鲜酱油适量 |
| 白糖适量 | 食用油适量 | 盐适量 |
凉拌海带丝的做法，共6个步骤
1/6. 海带提前用清水浸泡一小时；
2/6. 锅中加水，烧开后下入海带丝焯水，然后捞出沥干水分；
3/6. 胡萝卜洗净切成丝；香菜切段；
4/6. 大蒜去皮，剁成碎放入小碗中； 指天椒切圈，和白芝麻一起加入碗中；
5/6. 加入酱油、醋、白糖和盐，另起锅加油烧热，趁热炝入蒜料中；
6/6. 海带丝和胡萝卜丝入碗中，加入香菜，浇上辣椒蒜油拌匀即可。
点赞(8288)
分享到：
凉拌海带丝的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12335人查看，0条评论
吃海带100克，热量13千卡
相当于摔跤2分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于平底雪橇5分钟消耗的热量...
吃海带丝100克，热量12千卡
相当于跳板跳水4分钟消耗的热量...
大盘鸡
烤鱼
酸菜鱼
银耳莲子羹
牛肉干
炒面
四川泡菜
鸡蛋饼
板栗烧鸡
麻团
卤牛肉
辣白菜
