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香辣猪蹄

香辣猪蹄

老鱼吹泡

老鱼吹泡

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主料
猪蹄1个黄豆适量
辅料
八角2粒桂皮3-4小块香叶5-6片
酱油适量适量冰糖3-4粒
香油适量辣椒4-5颗

香辣猪蹄的做法,共7个步骤

香辣猪蹄的做法图解1

1/7. 猪蹄处理干净后入干锅煸炒至变色。冷水下锅焯去血沫。捞出后洗干净沥水备用。

香辣猪蹄的做法图解2

2/7. 热锅凉油加八角、桂皮、香叶小火煸炒出香味后加入猪蹄,炒去水气。

香辣猪蹄的做法图解3

3/7. 加辣椒煸炒几下,加酱油略炒上色。

香辣猪蹄的做法图解4

4/7. 加开水煮开后转小火炖煮。半小时后加入冰糖,继续炖煮。

香辣猪蹄的做法图解5

5/7. 再煮半小时后如果猪蹄软烂加入黄豆,再继续煮20分钟。

香辣猪蹄的做法图解6

6/7. 再煮半小时后如果猪蹄软烂加入黄豆,再继续煮20分钟。

香辣猪蹄的做法图解7

7/7. 黄豆软烂后大火收汁,出国前淋入香油炒匀即可出锅装盘

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营养信息

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  • 香辣猪蹄热量2195 千卡
  • 脂肪21.4 克
  • 蛋白质44.6 克
  • 碳水化合物60.7 克
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