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油泼扯面

油泼扯面

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今天是二月初二,二月二,龙抬头;大仓满,小仓流,自此春回大地,雨水渐丰,大地复苏,阳气上升。民间在今天有吃面条、炒棋子豆、炸油糕的习俗。
主料
富强粉适量
辅料
适量大蒜适量豌豆苗适量
生抽适量适量香辣酱适量
适量食用油适量食用碱适量

油泼扯面的做法,共11个步骤

油泼扯面的做法图解1

1/11. 面粉中加入少许盐和碱面

油泼扯面的做法图解2

2/11. 加入凉水和面

油泼扯面的做法图解3

3/11. 和成面团后醒30分钟

油泼扯面的做法图解4

4/11. 和成面团后醒30分钟

油泼扯面的做法图解5

5/11. 将面团再次揉匀,分成小剂子,搓成手指大小的小条,摆在油纸上,上面刷一层薄薄的油,再醒1小时以上

油泼扯面的做法图解6

6/11. 取一个小条,用擀面杖稍擀长擀薄,顺着长边,在面片中央用擀面杖压出一个凹痕

油泼扯面的做法图解7

7/11. 两手捏住面片两端向左、右两边抻长,边抻边用面片摔打案板,可以帮助抻长

油泼扯面的做法图解8

8/11. 凹痕随着面片的抻长也在变长,而且越来越薄,抻到案板长后,从一端将面片从凹痕出劈开,顺着凹痕很轻松一分为二,这就是扯面了

油泼扯面的做法图解9

9/11. 每个小条都如此操作,将面条煮熟捞出

油泼扯面的做法图解10

10/11. 面条上加葱姜蒜碎,香辣酱,生抽,醋

油泼扯面的做法图解11

11/11. 油烧到冒烟,趁热泼到面条上,拌匀,豌豆苗滚水,做配菜码在旁边。

小窍门

1.面粉里加入盐和食用碱是为了增加面团的延展性,便于抻长;
2.面要和得软一些,抻起来才容易。
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营养信息

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  • 油泼扯面热量895 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质9.3 克
  • 碳水化合物59.9 克
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