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鸡蛋米饭饼

鸡蛋米饭饼

然苒

然苒

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赵小宝蛋炒饭吃腻了,就想给他来个变化,没想到味道还不错。
(其实事实真相是我懒得喂他,就给他做饼让他自己抓着吃。)
主料
鸡蛋一个米饭适量火腿肠半截
青豆一把胡萝卜一节
辅料
胡椒粉适量适量

鸡蛋米饭饼的做法,共6个步骤

鸡蛋米饭饼的做法图解1

1/6. 准备好材料

鸡蛋米饭饼的做法图解2

2/6. 青豆焯熟,胡萝卜、火腿肠切丁。鸡蛋加适量盐、胡椒粉打撒。

鸡蛋米饭饼的做法图解3

3/6. 把菜倒入鸡蛋中拌匀。

鸡蛋米饭饼的做法图解4

4/6. 加入适量米饭

鸡蛋米饭饼的做法图解5

5/6. 平底锅烧热刷上油,倒入一小勺蛋液,煎成小饼,等下面那层凝固后,翻面煎至两面金黄。

鸡蛋米饭饼的做法图解6

6/6. 材料和蛋炒饭一样,口感可不一样。

小窍门

1.煎饼时,要小火。
2.冷、热米饭均可。
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营养信息

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  • 鸡蛋米饭饼热量697 千卡
  • 脂肪20.81 克
  • 蛋白质36.46 克
  • 碳水化合物59.42 克
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