| 主料 | ||
| 玫瑰花适量 | 菊花适量 | 玳玳花适量 |
| 蜂蜜适量 | ||
玫瑰菊花玳玳花茶的做法，共6个步骤
1/6. 主要原料
2/6. 所有原料洗净备用。
3/6. 放在容器里
4/6. 用开水冲泡。
5/6. 水温降到60度以下，放入蜂蜜即可。
6/6. 玫瑰菊花玳玳花茶
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| 玫瑰花适量 | 菊花适量 | 玳玳花适量 |
| 蜂蜜适量 | ||
1/6. 主要原料
2/6. 所有原料洗净备用。
3/6. 放在容器里
4/6. 用开水冲泡。
5/6. 水温降到60度以下，放入蜂蜜即可。
6/6. 玫瑰菊花玳玳花茶
吃花茶100克，热量316千卡
相当于槌球126分钟消耗的热量...
吃菊花100克，热量24千卡
相当于写作业13分钟消耗的热量...
荷叶粉蒸肉
啤酒鸭
银耳红枣汤
馒头
扬州炒饭
毛血旺
香辣蟹
煎饼
苦瓜炒鸡蛋
茶叶蛋
牛奶炖蛋
窝窝头