主料 | ||
鱼块适量 | ||
辅料 | ||
芹菜适量 | 青红尖椒适量 | 姜适量 |
淀粉适量 | 小葱适量 | 红辣椒适量 |
大蒜适量 | 盐适量 | 生抽适量 |
料酒适量 | 白糖适量 | 胡椒粉适量 |
烹调油适量 |
1/14. 材料图。
2/14. 鱼肉先用盐水泡一下,配料改刀。
3/14. 将洗好的鱼肉去皮去大骨,切块,我切的一字刀。
4/14. 往鱼肉中加料酒生抽盐胡椒粉姜粉抓均匀,放上湿淀粉拌均匀。
5/14. 取一个大盘子,放上干淀粉,将腌好的鱼肉一块块的粘上干淀粉。
6/14. 粘好后放在盘子里,尽量不要堆放。
7/14. 芹菜切段,这图应该往前面放一放呢,没有放好。
8/14. 起油锅,油温六成热时下鱼块,一块一块的下,避免粘连。
9/14. 将鱼块炸至酥 香,出锅,淋去多余的油。
10/14. 另起一锅,将芹菜焯水。
11/14. 利用炒锅中的余油,炒香部分葱姜蒜。
12/14. 倒入焯好水的芹菜。
13/14. 稍炒后放上鱼块,大火快炒,淋上生抽盐和糖。
14/14. 翻炒均匀后出锅。