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自制凉皮

自制凉皮

小堂堂妈妈76

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很喜欢凉皮,但是总觉得外面的会不卫生,吃货就要有吃货的精神,花上几个小时自己做也是值得的!
主料
花生碎适量
辅料
面粉300克黄瓜丝适量香菜适量
蒜末适量油辣子适量麻酱适量
适量大料适量花椒适量

自制凉皮的做法,共7个步骤

自制凉皮的做法图解1

1/7. 洗出的面筋,和淀粉水,面筋上锅蒸熟切块,淀粉水需要在冰箱里沉淀3个小时以上,倒出表面的水,留下白色的淀粉水

自制凉皮的做法图解2

2/7. 披萨盘表面抹油,小心的倒入,淀粉水,摇匀

自制凉皮的做法图解3

3/7. 炒锅加水烧开,把披萨盘轻轻的放进去,等表面起大泡时,用夹子拿出来,放到冷水盆里冷却,掀起凝固好的凉皮即可

自制凉皮的做法图解4

4/7. 看,自己做的薄厚自己可以掌握

自制凉皮的做法图解5

5/7. 凉皮之间要抹些橄榄油,以防止粘连,做了十几张

自制凉皮的做法图解6

6/7. 做好的凉皮切成条

自制凉皮的做法图解7

7/7. 撒上黄瓜丝,蒸好的面筋,加盐的大蒜水,大料水,香油,麻酱,花生碎,香菜,油辣子等,拌一下就可以吃了,真的好吃极了呢

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营养信息

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  • 自制凉皮热量331 千卡
  • 脂肪25.4 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物13 克
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