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鲜菌骨汤

鲜菌骨汤

允儿小妞的厨房

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一般的大骨汤含有的脂肪成分较多,熬出的汤往往会显油腻,
这款用蘑菇和骨汤配伍刚好可以解决骨汤油腻的问题哦,去饭店好几次喝菌汤都会多喝好几碗
然后就在想这么美味的汤是怎么熬出来的今天我也试着煲下,真的和一般的汤口感不一样呢
口感很好哦
主料
猪棒骨一根鸡骨架一个
辅料
香菇三四个杏鲍菇一个白蘑菇三四个
干木耳适量料酒适量八角两个
老姜四片适量

鲜菌骨汤的做法,共11个步骤

鲜菌骨汤的做法图解1

1/11. 准备好所需要的菇,本来是要买猴头菇的,楼先生买错了买成杏鲍菇了,反正大家可以根据自己的喜欢更换

鲜菌骨汤的做法图解2

2/11. 买的是筒骨和鸡骨架,鸡骨架买回来还要处理下哦,骨架上肉肉比较多,自己要剔掉哦然后清洗干净

鲜菌骨汤的做法图解3

3/11. 将鸡骨架和筒骨放入热水中焯一下,放入少量黄酒去腥

鲜菌骨汤的做法图解4

4/11. 将鸡骨架和筒骨放入砂锅中,再加入适量清水,姜片和八角,烧沸后转小火熬90分钟

鲜菌骨汤的做法图解5

5/11. 煲汤的过程当中要不时撇去表面的浮沫,汤色会逐渐变白,带骨汤煮好后,将汤料沥除,只保留白色的骨汤

鲜菌骨汤的做法图解6

6/11. 所有的菇洗干净沥水

鲜菌骨汤的做法图解7

7/11. 然后所有的菇去蒂斜片切成片,稍稍厚一点

鲜菌骨汤的做法图解8

8/11. 将各种菇放入沸水中烫约三分钟,以去除其中的土腥味哦烫好后捞出沥水

鲜菌骨汤的做法图解9

9/11. 加入各种蘑菇和撕好的木耳小朵

鲜菌骨汤的做法图解10

10/11. 随后调入黄酒和盐,烧沸后转小火煮十五分钟左右即可

鲜菌骨汤的做法图解11

11/11. 这可是一款超有营养的汤哦,女孩子们一定要多喝

小窍门

ps:在熬制骨汤的时候一定要有充足的耐心哦,因为如果汤中的浮沫不被清除干净,
会影响最终的汤色,很难熬出漂亮的奶白色浓汤
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营养信息

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  • 鲜菌骨汤热量1090 千卡
  • 脂肪19.7 克
  • 蛋白质15.5 克
  • 碳水化合物0.2 克
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