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1/3. 所有材料放入容器里清水洗净;
2/3. 加入3大碗清水进电饭煲,材料倒入电饭煲,摁煮粥的键,大概一个半小时,我主要是偷懒采用电饭煲,如果明火砂锅来煲的话更好吃(大火煮滚转小火熬一小时),放入适量红糖煮至融化。
3/3. 装碗食用,超级诱人的红色,感觉好补血有木有!感觉能量要回来了有木有?
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