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爆炒黄鳝

爆炒黄鳝

贴心美食

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黄鳝有补血作用,这是一道美味又营养的菜哦!
主料
黄鳝一斤酸菜适量
辅料
青椒适量紫苏适量大蒜适量
红干椒适量菜籽油适量料酒适量
老抽适量鸡精适量适量

爆炒黄鳝的做法,共5个步骤

爆炒黄鳝的做法图解1

1/5. 蒜 酸菜 紫苏切丁

爆炒黄鳝的做法图解2

2/5. 红青椒切滚刀

爆炒黄鳝的做法图解3

3/5. 锅中放油将黄鳝倒入炸至没有血色

爆炒黄鳝的做法图解4

4/5. 放盐 料酒翻炒三四分钟 使黄鳝看上去很松软

爆炒黄鳝的做法图解5

5/5. 放红青椒 酸菜 蒜爆炒 然后放鸡精和紫苏 起锅时点儿醋 这样就大功告成

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营养信息

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  • 爆炒黄鳝热量381 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质19.1 克
  • 碳水化合物3.6 克
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