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蒸茄盒

蒸茄盒

水青青96

水青青96

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主料
茄子适量猪肉适量面糊适量
辅料
香葱适量生粉适量适量
食用油适量十三香适量生抽适量

蒸茄盒的做法,共12个步骤

蒸茄盒的做法图解1

1/12. 鲜茄子,猪肉,香葱。

蒸茄盒的做法图解2

2/12. 茄子切片,肉剁成肉泥,香葱切碎。

蒸茄盒的做法图解3

3/12. 切好的肉和香葱加盐,十三香,生粉拌匀。

蒸茄盒的做法图解4

4/12. 切好的茄片酿进肉泥,。

蒸茄盒的做法图解5

5/12. 酿好的茄子。

蒸茄盒的做法图解6

6/12. 酿好的茄盒放进面糊里裹上面糊。

蒸茄盒的做法图解7

7/12. 再放进热油锅里油炸。

蒸茄盒的做法图解8

8/12. 炸黄。

蒸茄盒的做法图解9

9/12. 炸好的茄子。

蒸茄盒的做法图解10

10/12. 炸好的茄盒摆碗里,淋上生抽。

蒸茄盒的做法图解11

11/12. 放进蒸锅里蒸十分钟即可。吃多少蒸多少。

蒸茄盒的做法图解12

12/12. 蒸好的茄盒。

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营养信息

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  • 蒸茄盒热量1131 千卡
  • 脂肪31 克
  • 蛋白质15.6 克
  • 碳水化合物4.1 克
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