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1/5. 摘下直径10厘米左右的南瓜苞,洗净。
2/5. 对半切开,嫩南瓜还没有结籽。先切片。
3/5. 南瓜切片后再切成细丝。辣椒切等长细丝。
4/5. 锅里油烧开,先放入蒜末提味,再放入南瓜和青椒爆炒。
5/5. 爆炒1分钟左右,南瓜变色即可装盘。
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