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自制沙拉酱

自制沙拉酱

万山红02

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中原地区,春季总是短的很,还没有充分享受春日的阳光,夏天的气息就开始弥漫啦。不知不觉,气温已经高达25度啦,过几天就会是28度,又要热起来啦。气温升高,就开始吃凉拌菜啦,沙拉就成了必须品了。买的不放心,就自己动手做。自己做的选择精,还没有防腐剂,就是存放时间短,要尽快吃完。
主料
橄榄油200克白醋30克蛋黄1个
辅料
白糖10克适量

自制沙拉酱的做法,共9个步骤

自制沙拉酱的做法图解1

1/9. 备好原材料,最好是把醋和油先称量好需要的量,这样更好掌握。把蛋黄取出来放碗里

自制沙拉酱的做法图解2

2/9. 蛋黄加白糖搅拌均匀,

自制沙拉酱的做法图解3

3/9. 充分搅拌到有些起发的样子,加入一小勺的油,油的量不能加太多,一次最好不超过5克,尤其是刚开始,一次加多了容易油蛋分离。这一点很关键,是制作成功与否的关键点。

自制沙拉酱的做法图解4

4/9. 搅拌器搅拌到蛋黄液浓稠继续搅拌

自制沙拉酱的做法图解5

5/9. 蛋黄浓稠要成团的样子,

自制沙拉酱的做法图解6

6/9. 加入一小勺的白醋,继续搅拌

自制沙拉酱的做法图解7

7/9. 原来浓稠的蛋黄液就变得稀了,而且颜色也开始发白了,搅拌到顺滑.再加一勺油继续搅拌至浓稠到成团,后来就可以适当的一次多加一点油了,而且可以加几次油之后,直到非常浓稠时再加醋,加白醋搅拌至顺滑变稀,就这样反复重复加醋和加油的过程,直到油和醋都加完。

自制沙拉酱的做法图解8

8/9. 最后加适量的盐调味,盐的量按自己喜欢,可以尝尝

自制沙拉酱的做法图解9

9/9. 加盐后继续搅拌,最后就得了健康放心的沙拉酱了。无论是涂面包还是拌沙拉,放心的用吧。

小窍门

刚开始加油一定要一次少加一点,以免油蛋分离造成失败,等基本成型后可以一次多加一点的
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营养信息

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  • 自制沙拉酱热量1858 千卡
  • 脂肪127.14 克
  • 蛋白质13.4 克
  • 碳水化合物3.59 克
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