这道甜羹具有多种功效，红枣补血、百合清火润肺、山药补脾益胃、银耳美容养颜，特别适合女性朋友，大家可以经常喝点
| 主料 | ||
| 银耳1朵 | ||
| 辅料 | ||
| 百合80克 | 山药100克 | 红枣适量 |
| 水适量 | ||
山药百合银耳羹的做法，共6个步骤
1/6. 准备食材
2/6. .银耳泡发好摘成小朵
3/6. 山药去皮切丁
4/6. 锅中水烧开后放入银耳、红枣
5/6. 放入冰糖，大火煮开后改小火
6/6. 等银耳浓稠时放入山药、百合煮到山药酥烂即可
小窍门
小火慢炖
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