大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
铁板日本豆腐

铁板日本豆腐

搬个凳子看戏34

搬个凳子看戏34

11375人浏览
分享到:
收藏(469)
主料
日本豆腐8根
辅料
红椒适量青椒适量洋葱适量
淀粉适量食用油适量蕃茄酱3勺子

铁板日本豆腐的做法,共13个步骤

铁板日本豆腐的做法图解1

1/13. 准备好材料

铁板日本豆腐的做法图解2

2/13. 日本豆腐从中间切断

铁板日本豆腐的做法图解3

3/13. 然后挤出来,切也一小块一小块

铁板日本豆腐的做法图解4

4/13. 拿个大盘子倒入淀粉 把豆腐一块一块放进 滚动一会让豆腐全身沾满淀粉

铁板日本豆腐的做法图解5

5/13. 锅里油烧热 放到豆腐炸

铁板日本豆腐的做法图解6

6/13. 两面炸至金黄装盘

铁板日本豆腐的做法图解7

7/13. 青椒红椒 洋葱切成碎

铁板日本豆腐的做法图解8

8/13. 炸过豆腐的油冷后装入油壶留底

铁板日本豆腐的做法图解9

9/13. 底油烧热后倒入切碎的青红椒大火炒

铁板日本豆腐的做法图解10

10/13. 炒出香味后加两碗水加入三勺子番茄酱,加二勺子盐 加冰糖大火煮开

铁板日本豆腐的做法图解11

11/13. 水煮开后加入炸好的豆腐在煮

铁板日本豆腐的做法图解12

12/13. 煮到汤汁快没有时加点鸡精收汁

铁板日本豆腐的做法图解13

13/13. 美味出来了

点赞(9650)
分享到:
收藏(469)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

日本豆腐的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11375人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 铁板日本豆腐热量270 千卡
  • 脂肪7 克
  • 蛋白质10.6 克
  • 碳水化合物2.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看