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小笼包

小笼包

乐逍遥

乐逍遥

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以前读高中时学校旁边有一家小笼包做得特别好吃。就连课间的一点点空余时间,也有很多同学跑去买来打牙祭。有时买回来的时候已经开始打上课铃了。还没来得及吃老师已经步入课堂,嘴馋的同学趁老师一转身,就赶紧埋头苦干。若隐若现的香味往往把周边的同学也馋得心痒痒。学会做包子以后,时不时也做些个头小小的包子来充当小笼包,以怀念下读书时的乐趣。
主料
面粉2碗猪肉150克莲藕50克
辅料
酵母一匙适量胡椒面适量
白糖适量生粉适量酱油适量

小笼包的做法,共12个步骤

小笼包的做法图解1

1/12. 猪肉剁成肉末,加盐,酱油,生粉,胡椒面拌匀,莲藕切成细末,倒进猪肉末搅拌均匀。

小笼包的做法图解2

2/12. 取半茶匙白糖放碗里,倒进一碗开水,把糖化开。

小笼包的做法图解3

3/12. 等水凉至35度左右,把酵母放进水里化开。

小笼包的做法图解4

4/12. 取一大盆,把面粉倒入,酵母水淋在面粉上。

小笼包的做法图解5

5/12. 然后用筷子搅拌均匀。

小笼包的做法图解6

6/12. 把搅匀后的面粉揉到光滑不粘手的面团,然后收圆放盆里,盖上盖子或保鲜膜,静置1小时,发酵完成。

小笼包的做法图解7

7/12. 洒上少许干面粉在发好的面团上,再次揉成不粘手的面团。

小笼包的做法图解8

8/12. 将面团分成几份,取其中一分搓成棍状,然后切成小块,每块搓圆后按扁。

小笼包的做法图解9

9/12. 擀成中间厚边上薄的圆形面皮。

小笼包的做法图解10

10/12. 取一块面皮中间放上肉馅,做成包子形状。

小笼包的做法图解11

11/12. 蒸格上放上湿纱布或玉米叶,把做好的包子坯放在上面,要注意留点空隙。醒10-15分钟后再放入锅里蒸。

小笼包的做法图解12

12/12. 鲜香的猪肉夹杂着莲藕的爽脆,与外面全肉的小笼包相比,自有另一番风味。而且多吃几个也不会太油腻。

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营养信息

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  • 小笼包热量1622 千卡
  • 脂肪32.4 克
  • 蛋白质28.5 克
  • 碳水化合物80.83 克
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