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鲜虾炒茄子

鲜虾炒茄子

花鱼儿04

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主料
茄子315克鲜虾235克
辅料
郫县豆瓣酱适量料酒适量生抽适量
白糖适量适量

鲜虾炒茄子的做法,共13个步骤

鲜虾炒茄子的做法图解1

1/13. 材料:茄子、鲜虾(已清洗)、郫县豆瓣酱

鲜虾炒茄子的做法图解2

2/13. 将茄子去蒂清洗一下。

鲜虾炒茄子的做法图解3

3/13. 放在案板上切成滚刀块。

鲜虾炒茄子的做法图解4

4/13. 烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。

鲜虾炒茄子的做法图解5

5/13. 接着,锅内留适量的底油,下入已清洗好的鲜虾,加适量的料酒。

鲜虾炒茄子的做法图解6

6/13. 翻炒翻炒。

鲜虾炒茄子的做法图解7

7/13. 然后,合入炸好的茄子翻炒一下。

鲜虾炒茄子的做法图解8

8/13. 最后,加适量的郫县豆瓣酱。

鲜虾炒茄子的做法图解9

9/13. 加适量的生抽。

鲜虾炒茄子的做法图解10

10/13. 加适量的白糖。

鲜虾炒茄子的做法图解11

11/13. 加适量的盐。

鲜虾炒茄子的做法图解12

12/13. 调味翻炒翻炒,即成。

鲜虾炒茄子的做法图解13

13/13. 出锅装盘。

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营养信息

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  • 鲜虾炒茄子热量276 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质19.6 克
  • 碳水化合物5.8 克
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