| 主料 | ||
| 黑米适量 | 芒果适量 | 冰淇淋适量 |
| 淡奶油适量 | 椰汁适量 | |
芒果白雪黑糯米的做法，共7个步骤
1/7. 黑米洗净浸泡4小时
2/7. 放电饭锅煮熟，比平常煮饭多一倍的水
3/7. 芒果洗净切花刀
4/7. 取芒果粒
5/7. 将淡奶油，冰淇淋和椰浆一起打发均匀
6/7. 将煮好的糯米揉成圆形，放在打发好的冰淇淋液中
7/7. 最后放上芒果粒即可
小窍门
1 没有淡奶油的话可以用牛奶之类的代替的
2 黑米要提前浸泡一下，煮的时候多加点水这样煮出来的黑米口感会更好的。黑米里也可以加点红豆或者莲子一起煮的
2 黑米要提前浸泡一下，煮的时候多加点水这样煮出来的黑米口感会更好的。黑米里也可以加点红豆或者莲子一起煮的
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营养信息
详细信息>>- 芒果白雪黑糯米热量2352 千卡
- 脂肪105.48 克
- 蛋白质17.32 克
- 碳水化合物113.88 克
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吃糯米100克，热量355千卡
相当于乡村舞79分钟消耗的热量...
吃椰汁100克，热量231千卡
相当于打磨地板51分钟消耗的热量...
吃淡奶油100克，热量873千卡
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