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香辣魔芋豆腐

香辣魔芋豆腐

花桑卓玛24

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魔芋豆腐绝对是餐桌上的极佳菜肴。低热量,还能增加饱腹感,用豆瓣酱炒出的魔芋,香辣味饱满,作为家人的下饭菜也很合适。
主料
魔芋250克
辅料
一小段2片豆瓣酱1茶匙
白糖1/2茶匙

香辣魔芋豆腐的做法,共5个步骤

香辣魔芋豆腐的做法图解1

1/5. 魔芋洗净,切成1cm左右的小块儿备用,葱姜切末;

香辣魔芋豆腐的做法图解2

2/5. 准备小锅,加水烧开,倒入切好的魔芋,煮至水重新沸腾,捞出;

香辣魔芋豆腐的做法图解3

3/5. 另起锅,倒油,烧至六成热时,加入葱姜末,煸出香味;

香辣魔芋豆腐的做法图解4

4/5. 加入豆瓣酱,小火,炒出红油,再加入魔芋块儿,翻炒2分钟;

香辣魔芋豆腐的做法图解5

5/5. 出锅前加入白糖,翻拌均匀即可。

小窍门

1、将魔芋在开水锅中煮沸,可降低碱味;
2、凡是加豆瓣酱的菜中,加白糖可以中和豆瓣酱的咸味儿,吃起来口感更佳。
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营养信息

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  • 香辣魔芋豆腐热量18 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物3.3 克
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