主料 | ||
鸡胸肉一块半 | 花生米适量 | |
辅料 | ||
葱适量 | 干辣椒适量 | 高鲜酱油2勺 |
白糖一勺 | 醋两勺 | 盐适量 |
淀粉适量 | 胡椒粉一勺 | 料酒一勺 |
1/12. 花生米炸熟备用
2/12. 鸡肉洗净去掉残留的脂肪。
3/12. 将鸡肉捶松。(这步不能少,捶松的鸡肉会更滑嫩入味)
4/12. 将鸡肉切成一厘米见方的块。
5/12. 鸡丁加入胡椒粉、料酒、半勺盐和适量淀粉抓匀,腌制20分钟
6/12. 适量葱白切段,干辣椒切段
7/12. 两勺酱油、一勺糖、两勺醋加入一勺淀粉调匀成料汁,可酌情加盐。(糖醋比例可根据自己口味调整)
8/12. 锅烧热放适量油倒入鸡丁滑炒。
9/12. 将鸡丁翻炒至颜色变白八成熟左右。
10/12. 加入葱段和辣椒段翻炒均匀。
11/12. 炒至葱段断生,鸡肉熟后倒入料汁迅速翻炒均匀。
12/12. 关火,加入炸好的花生米炒匀出锅。