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香梨烩牛柳

香梨烩牛柳

飞舞的夏花

飞舞的夏花

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主料
牛肉200克香梨1个太白粉适量
辅料
洋葱半个青椒2个适量
生抽1勺黑胡椒粉适量料酒1勺

香梨烩牛柳的做法,共4个步骤

香梨烩牛柳的做法图解1

1/4. 牛肉洗净切条,加入生抽、料酒、黑胡椒粉、太白粉腌制入味,香梨去皮切条,青椒、洋葱切条丝。

2/4. 炒锅热油,将腌制过的牛肉过油后捞起

香梨烩牛柳的做法图解3

3/4. 另起锅,下油将洋葱炒香,放入香梨、青椒略炒

4/4. 加入炒锅的牛肉,调入适量水、盐、黑胡椒粉炒匀即可

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营养信息

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  • 香梨烩牛柳热量1032 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质28.17 克
  • 碳水化合物102.8 克
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