主料 | ||
猪肉糜600克 | ||
辅料 | ||
鱼露3汤匙 | 盐半茶匙 | 细砂糖1茶匙 |
黑胡椒粉适量 | 生抽2汤匙 | 老抽半汤匙 |
蜂蜜1汤匙 | 水1汤匙 | 玉米淀粉1茶匙 |
料理清酒1汤匙 |
1/12. 将材料准备,我在超市里买回来的肉糜比在菜场的肉糜细腻;所以无需再剁碎,如果肉糜不够细腻烤出来的肉脯口感欠佳,肉糜不够细腻可以在家剁的细点。
2/12. 肉糜里放入鱼露、生抽、老抽、黑胡椒粉、玉米淀粉、料理清酒、盐和糖搅拌均匀。
3/12. 盖上保鲜膜腌制1小时。
4/12. 烤盘里放入一张锡纸,刷一层薄薄的油防粘;将锡纸从烤盘中取出放到桌面上。
5/12. 将腌制好的肉糜取适量放到锡纸里,表面盖上保鲜膜。
6/12. 用手掌稍微将肉糜压平。
7/12. 再用擀面杖擀成薄片,厚度必须均匀。
8/12. 肉糜擀平后取下保鲜膜,再将边上不均匀的肉糜整形。
9/12. 蜂蜜加入1汤匙水搅拌均匀。
10/12. 肉糜的表面刷上一层蜂蜜水。
11/12. 洒上芝麻。
12/12. 烤箱预热180度中层烤15分钟后取出倒扣另一面再刷上蜂蜜水,继续烤15分钟直到上色即可。