大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蜜汁猪肉脯

蜜汁猪肉脯

快乐的玉米

快乐的玉米

11524人浏览
分享到:
收藏(277)
照着“君之”前辈的方法,第一次做猪肉脯,做了两种口味的,不错哦。诺诺的说一句:以后不用到“来伊份”买猪肉脯喽。方子有所改动,减了糖量,白酒换成了朗姆酒。黑胡椒粉换成了白胡椒粉,因为家里仅有的材料。
主料
猪肉糜500克绵白糖40克生抽40毫升
老抽10毫升朗姆酒10毫升鸡蛋液50克
胡椒粉1/2勺五香粉1/2勺蜂蜜30克
温水30克色拉油少许白芝麻少许

蜜汁猪肉脯的做法,共23个步骤

蜜汁猪肉脯的做法图解1

1/23. 猪肉,最好瘦一点,我用的是猪后腿肉。洗净用料理机打成肉糜。

蜜汁猪肉脯的做法图解2

2/23. 再将肉糜手工剁一会,使其到粘稠状

蜜汁猪肉脯的做法图解3

3/23. 这个状态

蜜汁猪肉脯的做法图解4

4/23. 将肉糜分成两份,放入干燥容器内

蜜汁猪肉脯的做法图解5

5/23. 其中一份放20g糖、20ml生抽、5ml老抽、5ml朗姆酒(没有的话用5ml白酒)

蜜汁猪肉脯的做法图解6

6/23. 放1/2勺胡椒粉。家里没有黑胡椒粉,就用了白胡椒粉

蜜汁猪肉脯的做法图解7

7/23. 用4根筷子一个方向搅拌上劲

蜜汁猪肉脯的做法图解8

8/23. 加入25g蛋液

蜜汁猪肉脯的做法图解9

9/23. 继续一个方向搅拌,使蛋液和肉混合均匀。得到胡椒味的肉糜

蜜汁猪肉脯的做法图解10

10/23. 另一半肉糜加入1/2勺五香粉,其它配料相同

蜜汁猪肉脯的做法图解11

11/23. 得到五香味的肉糜

蜜汁猪肉脯的做法图解12

12/23. 锡纸上涂一层薄薄的油

蜜汁猪肉脯的做法图解13

13/23. 取1/2五香味的肉糜放在锡纸上,盖上保鲜膜,稍整形成方形

蜜汁猪肉脯的做法图解14

14/23. 用擀面杖擀成厚薄均匀,与烤盘一般大小的样子。(我的烤箱是30L,用的原配的烤盘)

蜜汁猪肉脯的做法图解15

15/23. 移入烤盘。放入预热好的烤箱200°,上下烤,10分钟。会缩小很多。

蜜汁猪肉脯的做法图解16

16/23. 取出,刷蜂蜜水(30ml温水+30g蜂蜜混合均匀)

蜜汁猪肉脯的做法图解17

17/23. 撒上白芝麻,再入烤箱,烤10分钟

蜜汁猪肉脯的做法图解18

18/23. 翻面,刷蜂蜜水,撒白芝麻,再烤10分钟。

蜜汁猪肉脯的做法图解19

19/23. 出炉,冷却后切块

蜜汁猪肉脯的做法图解20

20/23. 同法烤制剩下肉糜。我一共烤了4盘。

蜜汁猪肉脯的做法图解21

21/23. 成品图

蜜汁猪肉脯的做法图解22

22/23. 成品,切块。我用的厨房剪。

蜜汁猪肉脯的做法图解23

23/23. 特写

小窍门

我的这些材料是两种口味(胡椒味和五香味)的量。个人觉得五香味的好吃,因为喜欢吃甜食。如果做一种口味,只要把五香粉或胡椒粉的量变成1/2勺就可以了。喜欢其他味道的,只要用替代香料。500g猪肉,成品也就280g的样子,一点都不多。

点赞(6186)
分享到:
收藏(277)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蜜汁猪肉脯的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11524人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蜜汁猪肉脯热量1129 千卡
  • 脂肪170.6 克
  • 蛋白质52.92 克
  • 碳水化合物356.97 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看