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蕃茄酱烧排骨

蕃茄酱烧排骨

辽南蟹19

辽南蟹19

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好久没有吃这个了,买来烧一次,解馋,小妞儿没有吃过瘾,还要呢。
主料
猪排骨500克一根1块
辅料
5克老抽5克蕃茄酱30克
白糖20克料酒5克

蕃茄酱烧排骨的做法,共7个步骤

蕃茄酱烧排骨的做法图解1

1/7. 材料图。

蕃茄酱烧排骨的做法图解2

2/7. 排骨清洗后加水加姜片和葱及料酒焯水。

蕃茄酱烧排骨的做法图解3

3/7. 焯水后的排骨洗净。

蕃茄酱烧排骨的做法图解4

4/7. 倒入洗好的排骨,中火煎香。中间翻面,以表皮微黄为度。

蕃茄酱烧排骨的做法图解5

5/7. 30克蕃茄酱加20克糖5克盐加水调均匀。

蕃茄酱烧排骨的做法图解6

6/7. 煎好后的排骨不必出锅,将上面调好的汁倒入锅中,加上约5克的老抽上色。汁水所需要的量会跟锅具有关,通常以将没过排骨的量即可。

蕃茄酱烧排骨的做法图解7

7/7. 大火烧开,转小火焖煮至排骨软烂。收汁即可出锅,饰以葱碎。

小窍门

1、排骨的烧法有很多,可以先煮后烧,可以无油烧,可以借助压力锅烧,随意就好。
2、煎过或者炸过的排骨烧出来口感比较实在,有嚼头,吃了还想吃。用这种烟点高的油脂煎烧排骨最美了,不必担心过度煎炸带来有害物质。
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营养信息

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  • 蕃茄酱烧排骨热量1831 千卡
  • 脂肪31.66 克
  • 蛋白质23.89 克
  • 碳水化合物14.9 克
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