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酱烧排骨

酱烧排骨

笛子

笛子

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主料
排骨适量芸豆适量土豆适量
辅料
八角适量桂皮适量适量
老抽适量料酒适量果醋适量
冰糖适量适量香油、鸡精适量
适量

酱烧排骨的做法,共5个步骤

酱烧排骨的做法图解1

1/5. 排骨买回来后,锅里烧开水,把排骨放锅里焯,去除表面的脏东西

酱烧排骨的做法图解2

2/5. 捞出后,控干净

酱烧排骨的做法图解3

3/5. 锅里另起一锅水,水开后,放排骨,加入八角、桂皮、葱姜、加入料酒和果醋,中小火炖煮排骨,至肉微烂时,此时时间过去大约有一小时,水也消耗一半

酱烧排骨的做法图解4

4/5. 加入两大勺老抽和一大勺冰糖粉,加入适量的盐,翻动排骨

酱烧排骨的做法图解5

5/5. 并把掰断的芸豆和切块的土豆放入,大约半小时后,芸豆土豆都好了,撒入香油鸡精,大火收汁即可

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营养信息

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  • 酱烧排骨热量1569 千卡
  • 脂肪20.7 克
  • 蛋白质21.1 克
  • 碳水化合物26.3 克
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