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酸辣蕨根粉

酸辣蕨根粉

や墨蝶43

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主料
蕨根粉适量
辅料
黄瓜1根青红椒适量1小勺
2小汤勺味达美1瓶盖香油半勺
麻油半勺辣椒粉适量

酸辣蕨根粉的做法,共8个步骤

酸辣蕨根粉的做法图解1

1/8. 准备材料。

酸辣蕨根粉的做法图解2

2/8. 水烧开后,把蕨根粉焯熟,放进去再次开锅就差不多了,自己尝一下。

酸辣蕨根粉的做法图解3

3/8. 黄瓜切丝,蒜砸成泥,辣椒切小块。

酸辣蕨根粉的做法图解4

4/8. 主料混合在一起。

酸辣蕨根粉的做法图解5

5/8. 放上辣椒和蒜泥、放醋2汤勺、味达美酱油一瓶盖、香油半勺、麻油半勺,搅拌均匀。

酸辣蕨根粉的做法图解6

6/8. 放点辣椒末。

酸辣蕨根粉的做法图解7

7/8. 烧热油,浇到菜上,搅拌均匀,完活。

酸辣蕨根粉的做法图解8

8/8. 盛盘的样子,怎么样很有食欲吧。

小窍门

?鑫姐叨叨叨
?食材上即使只有蕨根粉也可以,但是必须要有醋和蒜。不吃辣椒的可以不放辣椒。
?醋、味达美酱油、香油、麻油、蒜泥,这是做凉菜的四绝,放在一起味道妙极了,鑫姐做任何凉菜都会放的,味达美酱油只要放它瓶盖那一点就够了,香油放半勺,不喜欢吃麻的可以不放麻油,醋一定要多,小汤勺最少两勺,蒜是凉菜的核心,不放它任何凉菜都不会好吃。
?因为家里没有辣椒油了,所以我放的辣椒末,再浇上热油,家里有辣椒油的直接淋上辣椒油就可以,但是最后能浇上热油更好吃,不喜欢吃辣的可以省略这一步,换成熟芝麻和花生碎,一样好吃。
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营养信息

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  • 酸辣蕨根粉热量483 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物80.2 克
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