主料 | ||
鸡蛋(小)2个 | 鸡腿1个 | 榨菜粒1茶匙 |
辅料 | ||
面粉50克 | 小葱1棵 | 奥尔良腌料1勺 |
蕃茄酱1匙 | 沙拉酱1匙 |
1/16. 面粉依个人口味加一点儿盐、糖。我另外加了一小勺小麦胚芽,没有可以不加。
2/16. 加水拌成糊状。
3/16. 鸡腿肉提前一晚已经腌好了。
4/16. 先用饼铛将鸡肉煎熟。
5/16. 饼铛另一面预热好后倒入面糊,用刮板刮平刮薄。
6/16. 煎到面糊凝固,打入鸡蛋。我这个是贵妃鸡蛋,非常小,就用了两个。
7/16. 用刮板将鸡蛋也刮平。
8/16. 煎到鸡蛋凝固,翻面煎一下。
9/16. 挤上沙拉酱、蕃茄酱,用刷子刷匀。
10/16. 撒上榨菜粒、香葱粒。
11/16. 放上煎好的鸡腿肉。如果有生菜就放两片。
12/16. 卷起来。
13/16. 两边也折一下卷起来。不会漏馅。
14/16. 利用饼铛余温再煎一下。
15/16. 装盘开吃。
16/16. 配一杯胡萝卜板栗小米糊,营养又美味。