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西葫芦饼

西葫芦饼

行小丫

行小丫

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超级简易的低糖美食噢!
主料
西葫芦1个鸡蛋1个
辅料
面粉适量盐、花椒面、十三香等适量

西葫芦饼的做法,共7个步骤

西葫芦饼的做法图解1

1/7. 西葫芦叉丝,挑嫩点儿的西葫芦噢!

西葫芦饼的做法图解2

2/7. 西葫芦丝中放适量盐和调味料搅拌,放一会儿,西葫芦会析出很多水

西葫芦饼的做法图解3

3/7. 放入少量面粉,加一颗鸡蛋搅成糊状(西葫芦里的水分就够了,一般不需要额外加水)

西葫芦饼的做法图解4

4/7. 舀适量面糊糊到平底锅中煎(减肥的孩子少放些油哦!)

西葫芦饼的做法图解5

5/7. 美美地开吃!

西葫芦饼的做法图解6

6/7. 开吃喽!

7/7. 美美地开吃!

小窍门

糊糊稀一些做出的饼更软噢!
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营养信息

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  • 西葫芦饼热量136 千卡
  • 脂肪9.69 克
  • 蛋白质13.77 克
  • 碳水化合物4.07 克
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