主料 | ||
农家鸡520克 | 金桔6个 | 蒜苗40克 |
蒜末15克 | 姜10克 | 豆豉15克 |
辅料 | ||
味极鲜酱油3大匙 | 盐1/8茶匙 | 鸡粉1/4茶匙 |
白糖1/2大匙 | 料酒1大匙 | 黑胡椒粉1/4茶匙 |
1/7. 蒜苗斜切成0.5mm宽的小段,蒜切末,姜切末,豆豉加4大匙水浸泡备用
2/7. 农家鸡洗净斩件切小块,用热水烫一遍沥干水分
3/7. 锅中热2大匙油,放入一半的蒜苗、蒜末、姜末,中小火煸至微焦后连油一块盛出备用
4/7. 用果皮刀将金桔的皮削下来并稍微切碎备用
5/7. 将处理好的农家鸡放入大炖盅中,加入剩余一半的蒜苗、蒜末、姜末、豆豉(连水一起)、煸好的蒜油以及加入全部的调味料
6/7. 搅拌均匀
7/7. 将盛有鸡块的大炖盅放入电炖盅中,炖3小时即可。(肉类蒸炖设置时间是3小时,其实炖个两个小时基本也就可以了)