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包粽子

包粽子

御风九万里

御风九万里

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漂泊在外,总是会怀念故乡的一切一切,一些在家里普普通通的东西,在外面却怎么也无法享受到。
家乡的粽子,跟这外面卖的有很大不同。每年单位发下来的粽子,怎么也吃不出家乡的味道。也许有情绪的原因,但是,做法应该占了很大的原因。其中之一就是,家乡的粽子用生糯米包,而外面卖的都是糯米饭包的;其二是,粽子的上色靠酱油,而老家的确实用药材——栀子。
栀子,别名:黄栀子、山栀、白蟾,是茜草科植物栀子的果实。栀子的果实是传统中药,属卫生部颁布的第l批药食两用资源,具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用。在中医临床常用于治疗黄疸型肝炎、扭挫伤 、高血压、糖尿病等症。其功效清热,泻火,凉血。治热病虚烦不眠,黄疸,淋病,消渴,目赤,咽痛,吐血,衄血,血痢,尿血,热毒疮疡,扭伤肿痛
栀子是秦汉以前应用最广的黄色染料,栀子的果实中含有酮物质栀子黄素,还有藏红花素等,用于染黄的物质为藏红花酸。《汉官仪》记有:染园出栀、茜,供染御服。说明当时染最高级的服装用栀子。
不查不知道,一查,啧啧,我都不知道该说什么了。拥有这么多功效的栀子作为原料之一,做出来的粽子还能是酱油粽子能比的吗?
不多说,且看老家江西上饶的粽子如何包的。
主料
糯米三斤瘦肉一斤
辅料
箬叶约七十张生栀子20克适量

包粽子的做法,共16个步骤

包粽子的做法图解1

1/16. 生栀子对半剪开,加入三分之二碗开水,加盖,过夜(至少两小时)。

包粽子的做法图解2

2/16. 干箬叶浸泡在水中,加重物压住免得漂浮起来。一昼夜后,两头剪去尖的部分。

包粽子的做法图解3

3/16. 糯米提前浸泡四小时以上,然后把沥水,倒入泡栀子的水。

包粽子的做法图解4

4/16. 加入两匙精盐,拌均匀。看黄灿灿是不是很喜人?

包粽子的做法图解5

5/16. 两张箬叶首尾交叠,于右方五分之二出向外折叠

包粽子的做法图解6

6/16. 成漏斗状。

包粽子的做法图解7

7/16. 加一调羹糯米,然后放入想放的馅料,例如瘦肉红枣豆沙之类的;我放的是提前一天腌制过的瘦肉,我觉得这样会很香。

包粽子的做法图解8

8/16. 然后再馅料上覆盖一层糯米。

包粽子的做法图解9

9/16. 拇指和食指成U型,右手将箬叶向左手虎口处盖去。

包粽子的做法图解10

10/16. 盖住后,将上层箬叶两边向下包裹。

包粽子的做法图解11

11/16. 捏紧,交由右手,同时,左手将突出的那些箬叶向外折叠。

包粽子的做法图解12

12/16. 紧紧捏住,再交由左手。

包粽子的做法图解13

13/16. 取一根棉线,从中间绕紧,紧紧的绕,用力拉紧,不要怕断,只有包得紧,里面的粽子才能结实。

包粽子的做法图解14

14/16. 线绕三圈或者以上,然后打结,这样一个粽子就完成了。

包粽子的做法图解15

15/16. 依次包好其余的。我放了三斤差一点的糯米,包了三十一个粽子。

包粽子的做法图解16

16/16. 粽子放煮锅中煮两个半小时(视粽子的大小以及多少,小的时候,家里包粽子都是煮上半夜,然后后半夜焖着,第二天早上才能吃到),熟了就可以吃了。

小窍门

1、栀子要剪开泡,这样更容易把其中染色的物质泡出。
2、粽子的四个角要裹好,不要露出糯米。
3、绑粽子的时候尽可能绑紧。
4、煮粽子要不时的添水,尽可能保证粽子都浸泡在水中。
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营养信息

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  • 包粽子热量1480 千卡
  • 脂肪6.8 克
  • 蛋白质26.6 克
  • 碳水化合物82.5 克
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