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包粽子

包粽子

茶文化

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主料
粽子叶两捆白芸豆一小把红芸豆一小把
鹰嘴豆一小把燕麦粒一碗江米一盆
豆沙一碗蜜枣半斤大枣一把
小枣一把

包粽子的做法,共13个步骤

包粽子的做法图解1

1/13. 各种豆子放冰箱泡发

包粽子的做法图解2

2/13. 燕麦粒泡发

包粽子的做法图解3

3/13. 花生豆泡发

包粽子的做法图解4

4/13. 蜜枣

包粽子的做法图解5

5/13. 大小枣

包粽子的做法图解6

6/13. 粽子叶放盐煮煮消毒

包粽子的做法图解7

7/13. 把泡好的米拿出来,开包

包粽子的做法图解8

8/13. 一小部分杂豆

包粽子的做法图解9

9/13. 豆沙

包粽子的做法图解10

10/13. 准备好了

包粽子的做法图解11

11/13. 包好了,准备蒸

包粽子的做法图解12

12/13. 旺火50分钟

包粽子的做法图解13

13/13. 包好了

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营养信息

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  • 包粽子热量3828 千卡
  • 脂肪10.54 克
  • 蛋白质35.53 克
  • 碳水化合物352.65 克
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