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罗汉素什锦

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主料
西兰花120克青笋80克胡萝卜60克
辅料
水发黑木耳80克水发银耳80克水发香菇50克
炸油豆腐60克八角豆芽汤150毫升水淀粉适量
2克白糖3克味精1克
酱油3克白胡椒粉适量香油适量

罗汉素什锦的做法,共13个步骤

罗汉素什锦的做法图解1

1/13. 准备食材!

罗汉素什锦的做法图解2

2/13. 先把蔬菜焯水。

罗汉素什锦的做法图解3

3/13. 木耳、香菇、油豆腐焯水。

罗汉素什锦的做法图解4

4/13. 锅中放入一手勺半豆芽汤大约150ml,再放入少许酱油。

罗汉素什锦的做法图解5

5/13. 撒入少许盐。

罗汉素什锦的做法图解6

6/13. 撒入少许白胡椒粉。

罗汉素什锦的做法图解7

7/13. 放入少许白糖。

罗汉素什锦的做法图解8

8/13. 撒入少许味精。

罗汉素什锦的做法图解9

9/13. 倒入木耳、香菇、油豆腐。

罗汉素什锦的做法图解10

10/13. 再倒入焯过的蔬菜炒匀。

罗汉素什锦的做法图解11

11/13. 待所有蔬菜炒匀后,用适量水淀粉勾芡。

罗汉素什锦的做法图解12

12/13. 待芡汁糊化后,滴入几滴香油便可出锅码盘上桌食用。

罗汉素什锦的做法图解13

13/13. 码盘后的效果图。

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营养信息

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  • 罗汉素什锦热量56 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质2.9 克
  • 碳水化合物14.43 克
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